"겨울철 얼굴 각질 제거로 피부미인 되기"
추운 가을바람이 불기 시작했습니다. 이번 겨울은 좀 더 빨리 찾아올 것 같아서, 겨울철 피부관리에 대해서 포스팅해보기로 했습니다. 겨울철에는 화장을 하기 전부터 매우 신경 쓰이는 것이 있습니다. 바로 각질 제거입니다. 자기 전에 수분크림을 듬뿍 올리고 자야 그다음 날 겨우 당기지 않는 느낌을 유지할 수 있는데요, 그래도 생기는 각질! 왜 생기는 걸까요?
▩각질은 피부에 좋다? 제거해야 한다?
각질은 피부 표면을 덮고 있으면서 바이러스나 불순물이 들어가는 것을 막아주는 역할을 하고 있습니다. 이 각질은 자연적으로 제거가 되야 하지만 건조함, 노화, 피부관리 부주의로 인해 떨어지지 않으면서 피부가 거칠어지고 더욱 건조해지기 시작합니다.
수분이 충분한 피부는 각질이 쌓이지 않고, 세안이나 땀으로 자연스럽게 떨어지지만 건조한 피부는 각질이 점점 두꺼워지면서 여드름이 발생하거나 노화가 빠르게 진행됩니다.
√ 추워지기 시작할 때부터 신경쓰기
각질이 쌓이는 게 눈에 보이는 것은 주로 늦가을부터 겨울철입니다. 건조한 날씨로 인해서 피부에 기름기가 없어지고 각질이 더 부각됩니다. 그리고 이 각질을 없애기 위해서 스크럽이나 피부과 시술을 받게 되고, 피부는 자극을 받습니다. 아주 미세한 스크레치는 피부 장벽 손상시키면서 각질이 오히려 더 증가하게 됩니다.
√ 각질제거 전 세안제 확인하기
날씨가 쌀쌀해지기 시작하면서 얼굴이 땅기거나 꺼칠해지기 시작했다면, 각질 제거를 하기 전에 지금 사용하고 있는 세안제를 살펴봅니다. 여름에는 유분과 각질이 동시에 많이 생기기 때문에 유분을 제거해주는 폼클렌징이나, 알갱이가 있는 세안제를 많이 사용합니다. 그런데 겨울철에는 오일이나 오일밤으로 세안을 하는 것이 좋습니다.
피부와의 마찰을 최소화 하고, 수분을 최대한으로 유지하기 위해 가장 좋은 방법입니다. 그리고 마지막은 미지근한 물로 물 세안을 하는 것이 좋습니다. 대부분의 화장품은 기름으로 만들어졌기 때문에 기름으로 지우는 것이 가장 좋은 방법입니다. 개운한 세안제에 익숙해지셨다면 이번 기회에 부드러운 오일 세안제 사용해 보시는 것을 추천드립니다.
▩ 집에있는 재료로 각질 제거하기
1. 설탕우유 각질제거제: 우유 1, 설탕 1/2
밥공기 정도 사이즈에 우유를 반 정도 넣고, 설탕을 1/2 넣어준 뒤에 전자레인지에 20초 정도 녹여줍니다. 잘 섞어준 뒤에 따뜻한 온도가 되었을 때 얼굴에 전체적으로 문질러주고, 미온수로 마무리해줍니다.
2. 녹차티백 세안제
녹차는 각질과 피지가 엉켜있는 피부를 매끄럽게 해 주고, 특히 피부 화이트닝에 도움이 됩니다. 집에 있는 녹차 티백이나, 녹차가루를 미지근한 물에 넣어서 녹차물을 만들어줍니다. 세안이 끝나고 마무리 단계에서 녹차물로 세안을 마무리해주면 화이트닝과 각질 제거에 효과적입니다.
3. 코코넛오일
코코넛 오일 한스푼으로 얼굴 전체를 마사지해주면 피부 표면에 있는 각질이 밀려 나오게 됩니다. 코코넛 오일은 겨울철 주름이나 노화에도 도움이 되며, 1주일에 2번 정도 마사지해주는 것은 각질 제거에 효과적입니다.
https://chickenorbeef.tistory.com/55
<슈퍼푸드> MCT코코넛오일 활용법과 효능.
■신이 준 선물 코코넛 오일 코코넛 오일이 좋은 이유는 오일 안에 지방 축적을 방지해주는 '중사슬 지방산'이 함유되어 있기 때문입니다. 이 사슬의 길이가 중요한데, 길이가 길면 체내에 머무
chickenorbeef.tistory.com
4. 팔, 발 뒤꿈치 각질 제거
여름에는 반팔을 자주 입고, 양말을 안신고 신발을 신기 때문에 마찰이 자주 생겨서 건조해지고 각질이 많이 쌓이는 부분입니다. 그래서 그 부분이 각질이 쌓여 착색이 돼서 칙칙해진 것을 자주 볼 수 있습니다. 이 부분에 가장 효과 적인 것이 레몬즙이라고 알려져 있습니다. 레몬을 문지르면 착색에 도움이 될 수 있지만, 이미 각질이 쌓여 착색이 진행됐을 경우에는
● 설탕과 꿀을 1:1로 넣어 섞어준 뒤에 팔, 발 뒤꿈치에 스르럽합니다.
● 그리고 레몬즙에 설탕을 넣어 문질러 줍니다.
● 미온수로 씻어낸 뒤에 바셀린을 발라줍니다.
●발 뒤꿈치의 경우 바세린을 바르고 위생봉지, 랩으로 감싼 뒤 수면양말을 신고 자면, 다음날 발이 아기 피부가 될 수 있습니다.
댓글