아이허브 비오틴 탈모 영양제 가격 추천
안녕하세요. 스위티의 온라인 아뜰리에입니다. 주말인데 다들 계획 있으신가요~? 저는 오늘은 날씨가 너무 추워서 집에 있기로 했어요. 다들 갑자기 추워진 날씨에 감기 조심하세요^^ 갑자기 독감 예방접종도 일시 중단되었으니까 더더욱 조심하셔야 할 것 같아요!
오늘은 현대인들의 고민 탈모에 대해서 포스팅하려고 합니다. 예전에는 중년 남성들에게 자주 나타난다고 생각했지만, 요즘에는 어린 아이들이 원형탈모에 걸리거나 젊은 20~30대에게도 관계없이 나타나고 있습니다. 오늘 포스팅은 탈모가 진행중이거나, 선천적으로 모발이 약한 분들이 보시면 유용할 정보를 소개하려고 합니다.
▶ 탈모 영양제 비오틴
탈모 때문에 영양제를 알아보는 분들은 비오틴을 한 번씩 들어보셨을 겁니다. 비오틴은 인체에 필요한 필수 영양소는 아니지만, 탈모와 네일의 영양 공급이 잘 되지 않는다고 느낀다면 꼭 약으로 챙겨 먹어야 할 영양제입니다.
"탈모 영양소 비오틴은 식품으로 섭취하기에는 부족합니다."
비오틴이 부족할 경우에는 탈모나 지루성 피부염, 습진 등의 증세가 나타날 수 있기 때문에 중요한 성분입니다. 비오틴은 계란 노른자, 콩, 곡류에 들어있지만 식품으로 복용할 경우 충분한 비오틴을 흡수하기에는 매우 어렵기 때문에 약으로 보충해야 하는 영양소입니다.
▶ 비오틴 제품 추천 <아이허브 구매가능>
"나트롤 비오틴"
Natrol Biotin, Maximum Strength, 10,000mcg, 100Tablets (가격: 한화 약 10,5100원)
아이허브에서 구매할 수 있는 나트롤 비오틴은 10,000mcg의 고용량 비오틴이라 특히 여성 분들의 탈모와 손톱 영양부족 때 매우 효과적인 제품으로, 비오틴의 대부분 유명한 제품들도 비오틴 함량이 5,000mcg 정도이니 2배의 차이가 납니다.
함량이 높아도 비타민의 일종이라 수용성 영양분이라, 사용하고 남는 영양소는 소변으로 배출되기 때문에 부작용은 걱정 안 하셔도 될 것 같습니다. 가격도 저렴하고, 멕시 헤어는 이제 통관이 불가능하게 되어서 나트롤 비오틴이 쉽게 구매해서 복용하실 수 있는 최고의 제품이 아닐까?라는 생각에 추천해드렸습니다.
그리고 탈모뿐만 아니라, 손톱이 자주 부러지고 약해서 네일 관리가 어려운 여성분들에게도 매우 효과적인 제품이라고 하니 아이허브에서 찾아보시고 본인에게 필요하다고 생각하시면 한번 드셔 보세요.
◆ 나트롤 비오틴 제품 설명 총정리
○ 헤어, 네일, 스킨 서포트 제품으로 의약품이 아닌 건강식품입니다.
○ 비오틴10,000mcg, 글루텐 프리 제품입니다.
○ 식사와 함께 매일 1회 1 태블릿 섭취
○ 의사의 처방을 받는 중이거나 임신, 수유 중인 경우는 담당의사와 상담 후 섭취하세요.
○ 아이허브에서 구매 가능합니다. (10월 할인 코드 입력해서 할인받기)
▶ 비오틴 제품 추천 <맥주효모 제품>
"로하스웰 비오틴"
가격 270정, 135일분(4개월분), 가격: 한화 약 29000원
맥주효모가 두피와 모발 케어에 필요한 비오틴, 셀렌, 아미노산 10종이 들어있다는 사실 아시나요? 맥주효모가 탈모에 효과가 있다는 소리는 자주 들었는데, 정확하게 알고 먹어야겠죠?
맥주효모에는 비오틴과 셀렌 이외에도 엽산, 마그네슘, 베타글루칸, 식물성 단백질, 비타민 B1, B2, B6, B12, 판톤텐산 등 많은 영양소들이 들어있습니다. 맥주효모에는 생각한 것보다 다양한 영양소들이 다량으로 들어있고, 식품으로 섭취했을 때 맥주효모에 들어있는 영양소만큼 먹으려면 아마 운동선수들도 힘들 것 같네요.
맥주효모가 탈모에 효과적이라는 사실은 다들 알고 계실 수도 있는데, 대부분은 분말형태로 시중에 나와있습니다. 제가 맥주효모를 먹지 않았던 이유는 바로 불편하고, 특유의 냄새 때문이었는데요...
대부분 맥주 효모는 분말 형태로, 두유에 타서 마시거나 요거와 같이 먹어서 번거롭고 특유의 향 때문에 거부감을 느끼는 분들이 많았는데 간편하게 먹을 수 있다는 점이 로하스 웰 비오틴 추천 이유 중 하나입니다.
▶ 로하스웰 비오틴 Q & A
Q 다른 약과 함께 먹어도 되나요?
맥주효모는 의학품이 아닌 식품이기 때문에 같이 먹어도 부작용은 없습니다. 단 장기적으로 복용 중인 약이 있는 분은 전문의와 상담 후 드시는 것을 권해드립니다.
Q 임산부, 아이 먹여도 괜찮은가요?
식품이기 때문에 드셔도 무방하지만, 임신 초기나 수유 중인 분들은 몸상태가 예민하기 때문에 전문의와 상의 후 드시기 바랍니다. 또한 아이가 먹을 경우에는 거부 반응이 없다면 성인의 1/2 만 먹이시면 됩니다.
Q 언제 먹는 것이 좋은가요?
1일 2회, 1 회 1정씩 씹어서 섭취하시면 되고 물과 함께 드셔도 좋습니다. 정해진 시간 없이 편하신 시간대에 드시면 되고 꾸준히 드시는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.
▶ 탈모예방을 위해 좋은 습관 3가지
1. 샴푸 후에 머리 물기를 짜기 위해 세게 잡아당기지 않고, 수건으로 물기를 제거해주는 것이 좋습니다. 샴푸를 하고 난 뒤에 미세하게 두피 모발이 열린 상태라 세게 잡아당기면 모발에 손상이 간다고 합니다.
2. 모발에 물기를 충분하게 적신 뒤에 샴푸를 시작해야 합니다. 두피에 샴푸가 바로 닿을 경우에 자극이 몇 배 더 강하게 오기 때문에 두피 건강에 좋지 않다고 합니다.
3. 가르마를 자주 바꾸어 주는 것은 특히 여성분들에게 매우 중요합니다. 모발이 한쪽으로 계속 힘이 가해지면 그 부분에 모발이 가늘어지고, 원형탈모나 부분 탈모가 생길 수 있기 때문에 가르마는 자주 바꾸어 주는 것이 좋습니다.
제가 이번 포스팅을 작성하면서 배운 것은 탈모는 이미 시작되어서 듬성듬성 두피가 보일 때는 예전으로 돌아가는 것이 힘들다는 것입니다. 만약 모발이 약하고, 잦은 염색으로 모발이 많이 상한 상태라면 미리 영양제를 섭취해서 건강한 모발로 만들어서 탈모를 예방하는 것이 가장 현명한 방법일 것 같아요 ^^ 오늘도 제 포스팅 읽어주셔서 감사합니다~ 즐거운 주말 보내세요*^^*
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